胃食管反流的饮食建议。胃食管反流病是指胃十二指肠内容物反流入食管引起反酸、烧心等症状。反流也可引起口腔、咽喉、气道等食管邻近的组织损害，出现食管外表现，如哮喘、慢性咳嗽、特发性肺纤维化、声嘶、咽喉炎和牙蚀症等。胃食管反流需及时去正规的胃肠科检查治疗，那么日常生活的饮食应该注意什么?六安中山医院胃肠科的介绍如下：
饮食建议：
1、以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化饮食为宜，如蔬菜粥、鸡蛋羹等。
2、多饮水，多食用蔬菜、水果，饮食中适当增加纤维素等，以预防便秘的发生。
3、对于吞咽困难者，应给予流质或半流质食物，必要时可给予鼻饲。
4、鼓励患者咀嚼口香糖，增加唾液分泌，中和反流物。
饮食禁忌：
1、避免饮食过多、过快、过饱。
2、避免睡前进食、餐后立即卧床等。
3、避免刺激性饮食，如烟、酒、咖啡、浓茶、辛辣、过冷、过热食物等。
4、减少高脂肪食物的摄入，如油炸食物、肥肉等。
六安中山医院胃肠科温馨提示：胃食管反流的发生与复发与不科学的饮食习惯密切相关。因而患者在积极配合医生治疗的同时需要重视饮食调理，养成良好的饮食习惯。胃食管反流一般是无法自愈的，需要前往正规医院胃肠科检查病因，对症治疗。chb
